Ljudje, ki imajo največ koristi, so posamezniki s sladkorno boleznijo tipa 2 in metaboličnim sindromom. Lahko pa je uporaben tudi kot splošna zaščita pred kroničnimi boleznimi, pa tudi kot dodatek proti staranju. Če uporabljate prehranska dopolnila, je lahko berberin eden izmed najboljših, ki ga morate vključiti v svoj arzenal .
Ali je berberin varen za jemanje?
Če se jemlje peroralno: Berberin je verjetno varen za večino odraslih. Varno se uporablja v odmerkih do 1,5 grama na dan 6 mesecev. Pogosti neželeni učinki vključujejo drisko, zaprtje, plin in želodčne težave. Ko se nanese na kožo: Berberin je verjetno varen za večino odraslih, če se uporablja kratkotrajno .
Ali zdravniki priporočajo berberin?
Raziskave kažejo, da je berberin lahko obetavno zdravljenje za več bolezni, vključno s sladkorno boleznijo, srčnimi boleznimi in debelostjo. Berberin je naravno zdravilo, ki bi lahko bilo tako močno kot nekatera zdravila na recept. Zato bi morali ljudje uporabljati previdno in se posvetovati z zdravnikom, preden ga vzamejo .
Ali lahko vzamem berberin namesto metformina?
Friedman meni, da se berberin precej dobro prenaša in verjetno boljši od metformina in deluje enako dobro, če ne bolje, pri zniževanju hemoglobina A1c pri bolnikih s prediabetesom ali zgodnjo sladkorno boleznijo in ima bonus zniževanja holesterola in ima nekaj protivnetnih in imunskih podpornih lastnosti .
Ali lahko berberin poškoduje jetra?
Subkronična toksičnost berberina poškoduje pljuča in jetra s povečanjem alanin aminotransferaze (ALT) in aspartat aminotransferaze (AST), znatno (Ning et al., 2015) .
Insights about berberine (AMA 3)
